Зимний фестиваль ГТО

22.03.2019

Спорт для здоровья 

Региональный этап фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди всех категорий граждан прошел 14 марта в Ульяновске.

 

Легкоатлетический манеж «Спартак» в этот день собрал более 300 человек со всей области. Двадцать три участника представляли команду Сурского района. В нее вошли воспитанники детского сада, учащиеся школ района с 1 по 11 класс, работающая молодежь, представители более старшей возрастной группы и пенсионеры. Торжественная церемония открытия прошла под выступление барабанного шоу «Пляски Седьмого неба» под руководством Дениса Мишина.

Спортивная программа состояла из нескольких испытаний. Соревновались по дисциплинам: бег на 30 м, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, подтягивание на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, бег на 1 км, 2 км, смешанное передвижение на 1, 2 км, подтягивание из виса на высокой перекладине. Многие подошли к этому серьезно и на протяжении нескольких месяцев упорно тренировались.

Нормы ГТО - это, прежде всего, профилактика болезней, улучшение самочувствия. Это программа, участвуя в которой, каждый может выяснить, насколько хороша его физическая форма. Кроме того, высшая награда этого физкультурно-спортивного комплекса - золотой значок ГТО - может дать получившему его человеку дополнительные баллы при поступлении в высшие учебные заведения. В целом, можно сказать, что, тренируясь для сдачи нормативов, вы вносите существенный вклад в  здоровье и долголетие — своё и своих будущих детей.

Е. Александрова.

Поделиться в Facebook
Поделиться в Twitter
Please reload